verschieben, sprach ich darüber, wie eine bewusste Entscheidung, glücklich zu werden, wirklich einen Unterschied darüber machen kann, wie wir uns fühlen und wie wir unser Leben Methoden machen. Aber an manchen Tagen scheinen unsere Stimmung und energetische Schwingung einfach so zu sein, dass selbst das Ansteigen an den Ort, an dem wir diese Entscheidung treffen können, ein bisschen dehnbar sein kann.

In diesen Tagen hilft es, eine bereitgestellte Liste von Gedanken, Bildern und Handlungen zu haben, die dazu beitragen können, Ihre Stimmung und Vibration praktisch sofort zu verändern. Sie können sich nicht an etwas Schönes oder jemanden vorstellen, den Sie wirklich lieben und sich nicht besser fühlen. Stellen Sie sich einen Ort vor, an dem Sie sich in der Vergangenheit immer gut gefühlt haben, und wenn Sie nur an diesen Ort denken, verändern Sie Ihre Stimmung. Ziehen Sie ein schönes Musikstück auf und Ihre Vibration wird sich ändern.

Hier sind einige meiner „Vibrationsschieber“:

Bernstein an ihrem sonnigen Ort schlafen.

Bernsteinpurte.

Musik hören – Je nachdem, welche Stimmung ich verändern möchte, kann es alles von symphonischem Power Metal bis Jimmy Buffett sein.

Ich stelle mir vor, dass ich bei Sonnenaufgang am Strand entlang gehe.

Lesen Sie eine Lieblings Passage in einem Lieblingsbuch.

Eiscreme – Vorzugsweise Ben und Jerrys Schokoladenkeks -Keksteig oder Cherry Garcia.

Wenn Sie diese nur nach unten schreiben, verwandelte meine Energie in einen besseren Gefühl. Was sind deine Stimmungsschieber?

Ingrid King

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